若大家是耀文社交帳號中的朋友，應知道耀文在這三個月的安息進修假期中訂下了一些目標，而其中一個目標就是要在這三個月裡跑完一百公里，為了這個目標，耀文每次出門跑步都會戴著智能手錶作記錄，當每次跑完，看到它的累積數據多少也會有些成就感，而且也成了我繼續堅持的動力。
有一天，當我跑到半路，習慣性地抬手一看，看到郤是螢幕漆黑，驚覺手錶沒電。當下我呆在城門河畔，內心突然有些掙扎，我應該繼續跑下去，還是回家，因為沒有記錄就等於白跑，這段路程不會算進我的目標裡。這掙扎令我站在原地「扮拉筋」了一段時間。感謝上帝，這刻腦袋突然浮起一個問題去問我自己「我是為了數據而跑，還是為了身體而跑？」當下我決定繼續前進，跑完了餘下大約兩公里的旅途，途中沒有配速、沒有距離、沒有心跳記錄、沒有數據記錄，但回到家時，我心裡卻比任何一次有記錄的跑步都更加踏實。
這件事給耀文一個很好的信仰反省，我們會否在不知不覺戴上了一隻「屬靈的智能手錶」？當中記錄自己讀了幾章聖經、禱告了幾分鐘、參加了幾場聚會、帶領了多少人信主。這些記錄本身沒有錯，但當手錶「沒電」的時候，也就是當沒有人看見、沒有人肯定、沒有掌聲、沒有任何可以量化的「果效」時，我們還願意繼續為上帝奔跑嗎？上帝從來沒有看我們的記錄，而是我們的心。主耶穌教導我們要進內屋、關上門，禱告在暗中的父，父在暗中察看，祂並不需要我們提交一份精美的業績報告。
那天跑步的掙扎讓我誠實地面對自己，我是否把「記錄」當成了「目標」，而忘記了跑步真正的目的是讓身體更健康、讓自己成為更能堅持的人？同樣，我們的信仰生活是否也不知不覺變成了為記錄而跑？願我們都學會偶爾把手錶拿下來，單單因為愛祂、跟隨祂，即使沒有人知道、沒有人記錄，仍然願意默默一步一步為祂跑完。因為真正的跟隨，不是為了那隻手錶，而是為了那一位在暗中察看、又必然報答我們的天父。