牧言:謾罵是本性、忍耐需操練(許淑芬牧師)

721再把香港的混亂再推一把,很多人已不受控地謾罵、指責、批評……把自己所想像的成了牢不可破的真理,把不同的聲音成了攻擊的對象,把繃緊的情緒推向四肢蠶食其判斷力!

其實,謾罵是人的本性,忍耐才需操練,是美德,也是聖靈的果子。以謾罵來平衡內心的不安、恐懼、憤怒,只是惡性循環地迎來更焦慮、畏懼、不平!相反,操練忍耐不會令你崩潰,倒是藉忍耐的過程,安頓內心的無力感,認清事物的真相,務實與人溝通,這才是平衡身心的良方;縱然內心鬱悶,縱然心如刀割,卻在忍耐中更成熟面對逆境,生出盼望,對人對事在言語行為上,有更能恰到好處的應對。

筆者非常憂心所認識的人的心靈狀態,眼球不停地跟著所傳送來的消息、影片兜轉,半夜三更仍在筆戰,對每事的挑釁質疑,把負能量重壓於不必要的人身上……。請停一停,為自己有更好的身心靈想一想!讓自己好好安靜一會,讓心思意念不再被動地運作,恢復內在整合的自癒能力,才能有力量走下去!

再說,請停一停、想一想!請為自己身心靈的健康,暫時遠離電子產品,向遠遠的高山舉目,向高高的天空仰視,向看不見卻有益於你的空氣深深呼吸!願你內心回復製造正能量,願你重新得力,看見出路!